所謂千里之行，始于足下。人每天都要走路，而要想走得不累，離不開一雙舒適的鞋子。那么什么鞋子穿著舒服?對于這個(gè)問題每個(gè)人的答案可能都不同。
大家買鞋子的時(shí)候，除了看鞋子的款式之外，更重要的是看這個(gè)鞋子穿在腳上舒不舒服。
埃及腳是很常見的一種，大部分人的腳型都是屬于埃及腳類的，這個(gè)腳型的特點(diǎn)就是大拇指頭比另外四個(gè)腳趾頭要長一點(diǎn)，整體呈現(xiàn)一條斜線。
如果你是這種類型的腳的話，那么最適合的就是斜頭鞋。
這種類型的鞋子要注意的就是鞋的尖頭，有一種是兩邊對稱的尖頭鞋盡量不要去嘗試，穿到腳上你的大腳趾頭會(huì)被擠壓的喘不過來，時(shí)間長了的話，很容易變形的奧。
這種腳型還適合圓頭鞋，奶奶鞋。
腳趾頭的斜線整齊，穿那種涼鞋會(huì)比較另類好看一點(diǎn)，這種的綁帶涼鞋，穿在埃及腳上就會(huì)很完美的。
如果想嘗試尖頭類的鞋子的話，建議你去選擇尖頭類的奶奶鞋，這種跟普通的尖頭鞋不一樣，穿上更舒服一點(diǎn)，不會(huì)覺得腳趾頭有擁擠的現(xiàn)象。
羅馬腳的形狀就是，五個(gè)腳趾頭基本就是一樣的長度，看上去就像是一條直線一樣，這類型的腳是屬于扁平狀的，和上面的埃及腳差不多，不太適合鞋頭太窄的鞋子。
這種腳型適合的鞋子是方頭鞋和樂福鞋
這種腳型最合適最舒服的就屬于方頭鞋了，今年也正流行這種款式的鞋子。
樂福鞋的鞋頭是扁平扁平的，相對于羅馬鞋一樣，穿上都很舒適，以前這種鞋子樣式我不太喜歡，但是現(xiàn)在的樂福鞋的款式比以往的要好看很多，眼下休閑類的服裝都能搭配。
如果是單純從舒服的角度來說，那肯定是運(yùn)動(dòng)鞋啦！大小、匹配有適合個(gè)人鞋墊的運(yùn)動(dòng)鞋肯定是最舒服的。
別以為平底鞋會(huì)給你多大的舒適感，因?yàn)槠降仔瑢ψ愎瓫]有足夠的支撐，并且對足跟沒有足夠的緩沖，久站、長足之后你還是讓人挺難受的。
至于運(yùn)動(dòng)鞋，現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)品牌設(shè)計(jì)也越來越趨于休閑，適用于日常穿著。
目前也有相當(dāng)多的運(yùn)動(dòng)品牌配備有月底壓力測試儀，根據(jù)不同結(jié)果推薦不同類型的運(yùn)動(dòng)鞋或可拆卸型鞋墊，比如361，比如致力于從娃娃帥氣的Dr.Kong江博士，這個(gè)舒服并有利于健康的關(guān)鍵是適合個(gè)人足弓的運(yùn)動(dòng)鞋都行。還有一個(gè)品牌的鞋子讓你穿上后會(huì)有一種很有奇妙的感受，源自于ta的內(nèi)置鞋墊基本都是偏軟性的材質(zhì)。
當(dāng)然這里討論的是一般日常活生活動(dòng)試用的舒服鞋子，如果涉及到運(yùn)動(dòng)，快速運(yùn)動(dòng)或長距離耐力運(yùn)動(dòng)，不同球類運(yùn)動(dòng)，針對性訓(xùn)練，最好選擇對應(yīng)的運(yùn)動(dòng)鞋。別以為自己不專業(yè)所以不需要，正因?yàn)樽约哼\(yùn)動(dòng)不專業(yè)，所以才需要專業(yè)的運(yùn)動(dòng)裝備來防護(hù)自己，往往運(yùn)動(dòng)損傷就是由于自身身體素質(zhì)缺陷加小小的動(dòng)作失衡導(dǎo)致。
最后的提醒大家，以上是出于生物力學(xué)方面考量，如若因?yàn)楣ぷ餍枰蚱渌蛩赜绊?。比如高跟?人人都知其對足部的利害關(guān)系，但假若穿上ta能讓你感覺自信、美與愉悅，那何樂而不為呢。只是我們應(yīng)該適度，清楚自己何時(shí)需要何物。僅此而已……
這個(gè)問題實(shí)在是太大了。
任何種類的鞋子都有可能不舒服，有些普通意義上不舒服的鞋子如果做得好，反而會(huì)和合腳。
不抬杠，不較真，舒服的鞋子一般具有以下特點(diǎn)：
1. 鞋跟不高
高鞋跟會(huì)讓足底壓力紊亂，從地面返回的壓力集中在足底前部，穿著時(shí)間長會(huì)感覺十分疲憊，跟越高，疲憊感越強(qiáng)，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)绊懴ドw、后背和腦部。
2.具有緩震功能
有些人喜歡穿著底子極軟的蛋卷鞋、芭蕾平底鞋或者夾腳拖，這些鞋子的確很軟、很輕盈，但由于缺乏緩震功能，足底要承受過多的地面壓力，很容易疲憊
3.鞋底軟硬適中
鞋底過硬，穿著時(shí)會(huì)有“板腳”的感覺，足部需要發(fā)力將鞋子“兜住”，自然談不上舒服，還容易疲憊，還容易引起腰背疼痛，心情煩躁
4.鞋子透氣
如果鞋子透氣性差，腳一整天憋在鞋子里，足部會(huì)具有強(qiáng)烈的憋悶感，不僅不舒服，還容易導(dǎo)致腳氣、腳癬等足部問題。
